√画像をダウンロード はやとうり 煮物 175517 lumbungimgfge

はやとうりは縦に4等分にし、種を取って皮を剥き、1cm幅のいちょう切りにします。水に5分程さらしザルに上げて水気を切ります。 2 豚バラブロック肉は1cm幅に切ります。 3 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2、すりおろしニンニクを入れて炒めはやとうり 500g 煮だし汁 2...